SESIONES DE HATHA YOGA:

Las sesiones de Hatha Yoga del Instituto Damarú, fundado por el Maestro Shrí Pávana, son dirigidas por la profesora Shuchitá con la colaboración de Giselle y Mangala en los siguientes días y horarios durante el verano.

LUNES Y JUEVES

1) Turno de 19:50 a 20:50

2) Turno de 21:10 a 22:10

PARA PRINCIPIANTES:

Quienes comienzan por primera vez las sesiones de Hatha Yoga en el Instituto Damarú de Estudios Orientales deberán asistir a:

SESIÓN PREPARATORIA: miércoles 05/02/20 de 20:15 a 22:15. Deberá llevar el equipo (se puede cambiar en el vestuario) y no comer antes de venir ya que no debe estar haciéndose la digestión. Por favor, evite el uso de perfume ya que trabajamos mucho con respiración y los perfumes son irritativos de las mucosas. Tenga en cuenta que debe estar 10 o 15 minutos antes para cambiarse con tiempo. No se puede llegar tarde. Para realizar esta Sesión Preparatoria, ya tienen que estar inscriptos y haber abonado el arancel mensual.

ARANCEL MENSUAL ADELANTADO: $1200.-  Consulte descuentos por grupo familiar.

INSCRIPCIÓN: deberá hacerse con anticipación a la fecha de la sesión preparatoria. Pueden inscribirse lunes o jueves de 18:30 a 19:45.

EQUIPO: buzo, joguins, pantalón amplio de algodón y remera de algodón, medias blancas. Deberá traer una tela de algodón para cubrir la frazada (0,60 x 1,80). Si no tiene el equipo adecuado, puede consultar para comprarlo en el Instituto. Debe evitarse la ropa sintética y ajustada. Las calzas no son apropiadas para Yoga, debe ser ropa suelta.

INFORMES:

Para mayor información, puede visitarnos personalmente lunes y jueves de 18:30 a 19:45hs en nuestra sede de calle 1º de Mayo 2851, Santa Fe, S. F, Argentina, comunicarse por mensaje al (0342) 155-575808, o escribir a shuchita@institutodamaru.com. 

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