YO SOY EL DOLOR, TU MAESTRO II
Swami Shivananda

Yo soy una modificación en el lago de la mente,

Soy sólo ausencia de placer y coexisto con el placer —

Soy la otra cara de la moneda de placer-dolor.

Yo hago que comience la filosofía,

Soy la causa del esfuerzo del hombre,

Soy la causa de su inspiración;

Hago pensar a la mente de los filósofos,

Hago que los yoguis comiencen su práctica espiritual,

Hago que los sabios practiquen meditación,

Y que el hombre mundano se convierta en superhombre.

 

Has fallado en la observancia de las leyes de la salud —

Las reglas de higiene y del correcto vivir,

Has ingerido alimentos rajásicos y tamásicos,

No fuiste regular en la práctica de ejercicios,

No practicaste Pranayama y Asanas,

No hiciste plegarias ni meditaste;

No fuiste moderado al comer —

No tuviste una dieta equilibrada,

No tomaste baños de sol,

Dormiste en habitaciones mal ventiladas,

Comiste demasiados dulces,

Bebiste agua impura,

Odiaste y ofendiste a tus vecinos,

Fuiste lujurioso, malicioso y codicioso,

Comiste carne, pescado y huevos

Y desarrollaste gota, reumatismo y albuminuria;

Fuiste un fumador crónico en el club,

Bebiste alcohol en los hoteles;

Cobraste coimas y engañaste en los negocios;

De modo que yo vengo aquí

Para curarte, enseñarte y guiarte.

 

Entiende ahora al menos

Mi secreto y mi buena naturaleza,

Mi interés en tu bienestar.

Lleva una vida virtuosa,

Practica vida simple y pensamiento elevado,

Lleva una vida natural,

Observa las leyes de salud e higiene —

Ten una alimentación simple y una dieta bien equilibrada,

Ten sólo dieta vegetariana;

Práctica Ahimsa, Satya y Brahmacharya.

Lleva una Vida Divina,

Permanece célibe,

O mejor aún, toma Sannyasa (renuncia)

Después de equiparte con los cuatro medios;

Haz práctica espiritual

Recuerda siempre al Señor

Báñate en el Ganges y purifícate.

Entonces me iré y te dejaré,

No te molestaré más.

Ámame, créeme, presta atención a mi mensaje.

Te daré paz, beatitud e  inmortalidad,

Seguramente te bendeciré:

¡Ésta es mi promesa definitiva, amigo!

 

¡Adiós, compañero! ¡Alégrate!